Před devíti lety jsem si myslela, že v rámci mého školení thai masáže vyzkouším další masážní techniku. A pak, v den masáže břicha, se stalo něco, na co mě nikdo nepřipravil: jediný dotek ve mně vyvolal výbuch pláče, jako by ve mně vybuchla sopka. Ne kvůli fyzické bolesti – ta trvala pouze chvíli, na povrch však prorazila nějaká hluboká, nehmatatelná duševní rána...
Metody a techniky terapií
Břicho je samostatný vesmír – takto vás masáž břicha léčí fyzicky i psychicky
Tejpy: Zázračná páska na bolesti, nebo jen marketingový trik?
Tejpy, elastické pásky, které se staly neodmyslitelnou součástí sportovních a rehabilitačních terapií, si získaly obrovskou popularitu. Náplasti zvané tejpy slibují úlevu od bolesti, zlepšení výkonu a podporu hojení bez použití léků. Skeptici však tvrdí, že jde pouze o dočasný trend s omezenými vědeckými důkazy. Jak tejpy fungují, kdy mají smysl a kdy jde jen o pl...