Všichni známe důležitost a výhody pravidelného pohybu, který se většina z nás pro dobrou kondici a zdraví snaží zajistit. Jenže naše tělo má i svaly, na které vůbec nemyslíme, ačkoliv mají tak důležitou funkci, jako dobře známé bicepsy. Zrcadlo do duše (Zdroj obrázku: www.optometristsclinic.com) Jedním z nejdůležitějších smyslů je zrak, protože mozek dík...
Zdraví, relaxace a životní styl
Chraňme si oči, jsou oknem do duše
Jak pomáhá řízená meditace odložit ego a rozšířit pozornost?
Meditace je pozornost zaměřená na komunikaci duše a ducha. Vzniká tehdy, když je mysl ochotna vzdát se reakcí na podněty okolního světa, vzdá se signálů těla a potom se vzdává i vlastních myšlenek. Ve výsledku lze vytvořit kolem sebe klidný, harmonický, zdravý, úspěšný a přirozeně probíhající společenský život. V dnešní době je naše mysl zaplavena množstvím inf...
Procházka po lázních západního Slovenska
V první části našeho seriálu jsme představili lázně Jihozápadního Slovenska. V této části jsme zavítali do lázní Západního Slovenska. I nyní jsme se zaměřili na místa, kde se podpoří regenerace, relaxace a léčení. Zároveň Vám ukážeme dvoje nejvýznamnější lázně na Slovensku - Piešťany a Trenčianske Teplice. Ať se líbí: seznam od západu směrem na sever: 1. Horné S...
Jak masér vytváří úsměvnější a laskavější svět?
Společenská odpovědnost masérů, fyzioterapeutů a profesionálů v oblasti zdraví je na předních příčkách důležitosti. Klient sestupuje z masážního stolu nabitý energií, uvolněný a osvobozený od problémů. Pro maséra jsou zářící oči a usmívající tvář klienta po masáži stejné uznání, jako potlesk pro herce. Co si však málo masérů uvědomuje, že tímto jejich práce nekon...
Zdroj života - 5 nejkrásnějších lázní v Maďarsku
Věděli jste, že po Islandu se většina termálních pramenů na světě nachází v Maďarsku? Léčivá voda je velkým pokladem, vždyť kromě toho, že má rehabilitační a léčivé účinky, i týden strávený v lázních působí relaxačně. Ukážeme Vám pět nejvýjimečnějších v Maďarsku, které se určitě vyplatí navštívit alespoň jednou za život, bez ohledu na to, zda se chcete léčit nebo ...