Blog, Strana 3

Životní styl 21. století – dny naplánované na sezení, pasivní trávení volného času a svět obrazovek – nepatrně, ale přitom hluboce ovlivňují naši páteř. Bolest kříže se dnes už netýká pouze starších lidí, ale stále více i mladých. Víme však vůbec, odkud bolest pochází? A co proti ní můžeme udělat? V tomto článku se do popředí dostává obzvlášť zajímavá oblast: SI-...

Pohyb není pouze fyzická aktivita – je to síla, která formuje kvalitu života, sebedůvěru jednotlivce, a také celou společnost. Co znamená zůstat zdravý a fit i z dlouhodobého hlediska? Proč je důležitá sebedisciplína a jak lze motivovat ty, kteří se po čtyřicítce či padesátce chtějí vrátit do světa pohybu? Mluvili jsme s odborníkem na silový trénink Petrem Lakatos...

Masáž není pouze fyzickou procedurou, ale může být i prostorem, kde se setkávají kultury, lidé a odborné aspekty – ztělesněním této myšlenky jsou Mistrovství světa v masážích (World Championship in Massage, WMCH), které se v Dánsku konají již osm let. Tato prestižní mezinárodní událost se stala jedním z nejinspirativnějších míst pro setkání masérské profese, kde t...

Co může být v pozadí zranění předního zkříženého vazu? Jak lze rehabilitaci zefektivnit pomocí objektivních údajů? Jakou roli může hrát umělá inteligence v analýze pohybu? A kdy je kryoterapie opravdu užitečná? Těmto tématům jsme se věnovali v rozhovoru s fyzioterapeutkou Kristínou Kornis. Klíč k úspěšné rehabilitaci: objektivní měření a posloupnost Zotavení po ...

Před devíti lety jsem si myslela, že v rámci mého školení thai masáže vyzkouším další masážní techniku. A pak, v den masáže břicha, se stalo něco, na co mě nikdo nepřipravil: jediný dotek ve mně vyvolal výbuch pláče, jako by ve mně vybuchla sopka. Ne kvůli fyzické bolesti – ta trvala pouze chvíli, na povrch však prorazila nějaká hluboká, nehmatatelná duševní rána...

První ročník konference InterRehab, který se uskutečnil v aule Slovenské zdravotnické univerzity v Banské Bystrici a přinesl čerstvý pohled na klinickou rehabilitaci a fyzioterapii, jsme s radostí podpořili jako partneři. Za akcí stál Dávid Líška, PhD. – odborník s vášní pro inovaci a rozvoj mezioborových spoluprací, jehož cílem bylo vytvořit prostor pro odborný d...

Rozvoj pohybu v dětství není pouze o fyzické aktivitě, ale také o vytváření takového prostředí, které podporuje vývoj dětí, jejich osobnost a celkovou pohodu. Proč je potřeba změnit přístup k pohybovému rozvoji? Jak může být účinným nástrojem pro zlepšení kvality života již od dětství? Tyto otázky jsme rozebrali s Dr. Tamásem Csányim, docentem Univerzity tělesné v...

Těhotenství je výjimečné období v životě ženy, ale často jej provázejí i fyzické potíže, bolesti zad či únava. I proto se stále více odborníků zaměřuje na to, jak může pohyb a fyzioterapie ženám pomoci zvládnout toto období zdravěji a pohodlněji. Na odborných kongresech se čím dál více zdůrazňuje význam fyzické aktivity během těhotenství. Podle Jozefa Záhumenskéh...

Tejpy, elastické pásky, které se staly neodmyslitelnou součástí sportovních a rehabilitačních terapií, si získaly obrovskou popularitu. Náplasti zvané tejpy slibují úlevu od bolesti, zlepšení výkonu a podporu hojení bez použití léků. Skeptici však tvrdí, že jde pouze o dočasný trend s omezenými vědeckými důkazy. Jak tejpy fungují, kdy mají smysl a kdy jde jen o pl...

Masérka Eva Kupilíková upřímně odhaluje svůj vývoj od nesmělých a tápajících začátků, kdy pochybnosti byly jejími každodenními společníky, až po současnost, kdy si vybudovala věrnou klientelu, jež oceňuje její jedinečný přístup. V jejím vyprávění ožívají momenty prvotních nezdarů i drobných vítězství, hodiny trpělivého zdokonalování techniky i intuitivní objevován...

Baňkování neboli vakuoterapie, je metoda manuální medicíny, ale i oblíbená metoda komplementární (dříve alternativní) medicíny. Má kořeny v dávné minulosti. Smyslem terapie je vytváření podtlaku přikládáním baněk. Vznikající podtlak způsobuje celou řadu reakcí. Jak baňkování funguje? Při terapii se na kůži přiloží baňka, ve které je vytvořen podtlak. Podtlak způ...

Duben a květen 2025 přinesou 6 prestižních masážních šampionátů, které přivítají maséry z celého světa. Tyto akce jsou jedinečnou příležitostí pro zkušené profesionály i začínající terapeuty předvést své schopnosti, navázat nové kontakty a stát se součástí dynamické globální komunity. Každý ze šampionátů nabízí jedinečný program, mezinárodní porotu a prostor pro ...